哈喽，大家好，我是陈桂梅，欢迎来到天使学平台线上舒乐心理——《智慧父母》课堂，今天的主题：“父母离婚后怎样爱孩子”？

       当今快速迭代的时代、婚姻处于多元化，夫妻离婚司空见惯，谈不上谁对谁错，可是，离婚后的夫妻怎样爱孩子？倒是值得探讨的一个话题。往往我们在婚姻的咨询中也会经常问到来访者，你们有离婚的能力吗？弦外之音也是在问，离婚后，你们的孩子怎么办？怎么让离婚事件把对孩子的伤害降到最低。并且离婚后怎样爱孩子，也就是说孩子将来会生活在父母离婚的家庭，比如单亲家庭，再婚家庭。离婚后孩子生活会幸福吗？

      心理学家研究发现。孩子整天处在父母相互争吵、谩骂、侮辱、身体暴力等冲突的环境中，极易使孩子陷入恐惧、孤独、焦虑、抑郁、社会退缩等心理困境。反而离婚以后，给孩子一个安静的成长环境，不会对孩子造成严重的心理创伤。研究表明，一直处在婚姻不幸福的家庭中，对孩子的心理健康，甚至成年后婚恋关系都会带来负面影响。

       那我们离婚后。怎样爱孩子？这里给大家讲一个真实的故事：我们非常佩服一位单亲妈妈，她叫安邓纳姆，是一位美国白人母亲。17岁那年，她爱上一位来自非洲肯尼亚的黑人。19岁在大学期间就未婚先孕。生了孩子结婚后，她才发现老公就是个不折不扣的渣男，又跟另外的女人生了孩子。所以22岁就毅然离婚啦。后来，他又和一位印度尼西亚的人结过婚。并且曾经移居雅加达，后来也离婚啦，看到这里，你可能会觉得这个带着孩子的单亲妈妈太惨了。可是，这位单亲妈妈不仅拿到了人类学博士，参加联合国世界妇女大会。与世界银行总裁共进午餐，还培养出了美国建国233年来历史上第一位黑人总统奥巴马。他是怎么做到的呢？奥巴马出生后，安还是个大学生，每天白天上学读书，晚上回家照顾奥巴马。为了完成自己的人类学博士的论文。他一边全世界各地出差，一边把孩子带在自己身边。无论发生什么，他都会专注的爱孩子。据奥巴马说：他妈妈的专注让他受益匪浅，他感觉到了100%的爱。因此，面对分离，他也不会焦虑，痛苦，并让自己对未来生活充满信心。

       安非常乐观坚强，面对婚姻失败。他会很淡定的说，很正常，这就是人生吗？正是母亲的坚定和勇敢才累积成为奥巴马一生最大的财富，奥巴马在公共演讲中说：妈妈是我认识的最善良，最慷慨的灵魂，这也是她赐予我最好的礼物。

      离婚对孩子而言不是悲剧。把孩子作为离婚的筹码，推进夫妻斗争中，备受煎熬，才是悲剧。希望离婚的父母如果真是对孩子负责，对孩子好。就要夫妻心平气和坐在一起，实事求是地给孩子商量、解释父母离婚的来龙去脉，告知孩子：我们从前因为相爱走在一起，结婚有了你，而现在我们不相爱啦，要分开，但是我们不管怎么样，对你的爱不会变，不会少，你永远是我们的孩子。我们永远是你血缘关系的亲生父母。更不要把离婚的原因归结给孩子：都是因为你不上进，不听话，我们才离婚。不要把离婚甩锅给孩子，或者是说，我们早想离婚了，是因为你小，才这么痛苦，现在你长大了，我们决定接束这段婚姻关系，希望你能理解。这就是把离婚的包袱甩给了孩子，给孩子套上一生内疚的枷锁。

       离婚后请不要逼迫孩子选择跟谁生活，更不要拿孩子要挟对方，从孩子的心理分析，父母对他都很重要，让孩子选择一方而意味着抛弃另一方；如果让孩子自愿选择，孩子会对另一方产生内疚感。并会影响孩子一生。在和孩子沟通之前，夫妻一定要商量好策略，这样，孩子内心的压力就会减少一些。

      夫妻离婚后，请不要仇恨对方，不要在孩子面前渣男渣男女等侮辱对方，侮辱对方就是亵渎孩子无暇的心灵，有悖于做人的道德。不要把孩子当做人质阻止对方探视，否则，孩子会认为是自己不好，周边亲人才不来看我，心里会有自卑的阴影，对孩子造成极大的伤害。在孩子面前要树立另一方的正面形象，比如：经常对孩子说：你爸是个帅气潇洒、有工作能力的人等，在孩子幼小的心灵注入父亲榜样的力量！

我们建议离婚后的父母：

1、理性的面对失败的婚姻，让孩子感受到父母的理性豁达和容忍。而不是一时的冲动，对婚姻不负责、对感情的任意践踏，婚姻解体，父母依然爱孩子，给孩子树立良好的做人榜样，离婚比婚姻中的恶斗对孩子要好得多，起码孩子能有一个安静的学习成长环境。不要因为离婚的羞耻感、罪恶感，觉得离婚会伤害的孩子而愧对孩子，每个人都有追求幸福的权利。

2、离婚后的父母虽然没有了婚姻关系。这和孩子无关，改变不了是孩子血缘上的亲生父母的事实，更不会因为婚姻关系的解体而改变对孩子的爱，相反会全身心、以自己的方式给孩子足够的爱。但也不乏有人把孩子作为自己人生成功的砝码，逼迫孩子用功学习，给妈妈争气，作为在对方炫耀的资本：离开你我照样把孩子培养成才。

3、从离婚的阴影中逐步走出来。不做离婚的受害者。不要把离婚原因归结到别人身上。不要让孩子卷入受害者的叙事中。扮演附带受害者。要振作起来，积极奋斗，做生活的强者，从失败的婚姻中接受教训，总结经验，继续寻找属于自己的幸福，让自己更出色。

4、处，理好再婚家庭的关系 ：协调好继父、继母的之间的关系，和平相处，礼貌待人，为孩子编制情感网。作为单亲孩子的父母们，要充分利用家人、同事、朋友、老师、同学，为孩子编织更温暖，宽厚的社会情感支持系统网。让孩子感受到单亲的孩子和其他孩子一样，不缺爱，有安全，有自信，从而让孩子成长的更好更优秀。父母的爱会像涟漪一样荡漾开来，不断地滋养着我们和孩子的心灵，让我们的人生不断更新迭代，迎来幸福美满的生活！

感谢朋友们来到天使学平台，线上舒乐心理——《智慧父母课堂》，我们愿意和大家一起努力，“打造智慧父母，成就优秀孩子”，让我们的家庭更幸福！

好，今天就聊到这里，

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