哈喽大家好，我是李好好，欢迎大家来到天使学平台线上，好好老师的家庭教育课堂。

在我们日常生活中，亲子关系的问题一直是大家热讨的一个话题。平常孩子们大部分时间在学校度过，家长和孩子的关系即使有冲突，也没有那么厉害。由于疫情，孩子们不能出去，使原本暴露的亲子关系问题，更加尖锐化。那么为什么有的孩子在疫情期间就能规划好自己的时间，既能上好网课，又能规划自己玩的时间。而有的孩子就不能很好的把握时间，网课学的一塌糊涂，整天沉浸在游戏里。为什么会有这两种截然不同的结果呢？最主要的原因是和谐的亲子关系，而这种关系是在日常生活的点点滴滴中培养建立起来的。如果你和孩子关系融洽，就会和孩子一起规划时间安排。如果你和孩子关系不好，即使你的观点再对，他也不会听你的。所以对于家长来说，要想处理好和孩子的关系，首先要了解孩子各个年龄段的心理发展特点。

1~3岁婴儿期，这个时期是孩子安全期的建立。在这个时候，最重要的就是妈妈的有效陪伴，只有妈妈才能够读懂婴儿需求信号，并在立马满足的情况下才能建立起安全感，才能和孩子培养基本的信任感。安全感好的孩子长大以后，会有爱的归属，知道自己是有人爱，是被值得爱的，孩子的自尊，自信，水平都相对的高，愿意和别人交往，人际关系也比较好。

3~6岁婴幼儿期，这个间段是培养自主性的关键期，他要做这个看那个，要获得主动感，是孩子能力高速发展的阶段。这个时间段的孩子喜欢探索新的事物，对什么事情都好奇，也是心理品质和学习能力的重要培养间断。孩子在探索的过程中，学会了想象力，创造力，责任感，勇气，解决问题的能力。这个时期我们家长更多的是引导，不去扼杀他的天性，顺应发展，就可以完成这个阶段自主性的建立，而且对孩子的需求是延迟满足。

7~12岁小学间断，这一阶段主要是培养孩子自信和勤奋的能力，需要的是良好的生活习惯和学习习惯，这个时期家长需要放手给他足够的空间去探索，去体验提升能力的阶段。家长放手让他自己做选择，去制定一些目标。即使在这个过程中孩子没有做到，或者是做错了，不指责不评判，和孩子分享在这个过程中学到了什么。孩子的体验比你讲任何道理都有效果。在孩子成长的每个阶段，我们要从工资里拿出一部分，给孩子提供犯错基金，允许孩子犯错，对于孩子的需求是选择性满足。

12~18岁青春期，是从儿童到成人的过渡，是自我统一性和角色混乱的冲突。这两个冲突是自我的评价和外部的评价是否一致，孩子会认为在这个时期我已经是大人了，而家长还永远把我当小孩子来对待，那么孩子就会用叛逆，反抗来缓解内部的成长冲突和压力。所以孩子在这个时期更容易叛逆，追求人格独立，自我中心非常强，身心变化也特别明显。最主要的心理特征是自我意识完全独立，这个阶段是人生观价值观的形成期。如果你前面几个重要时期都没有做好，青春期也可以成为弥补期与修复期，当孩子这个时期出现问题的时候，正是我们家长学习成长的最好的时期。

特别是青春期的孩子，在这里我重点给大家分享一下，这个时期的孩子为什么情绪会那么大？从生理学解剖上看，青春期这几年大脑的变化是人生当中变化最快的第二个阶段。大脑变化最快的第一个阶段是人生的头三年，刚出生的前三年肯定是大脑变化最快的。其次就是在青春期的时候，青春期的时候，大脑的变化最快体现在三个位置。第一个是大脑前额叶皮质，它是孩子产生逻辑，理智，思维，控制情绪的地方，就是更接近于我们人性的这一部分。第二个是杏仁核，它是孩子发泄情绪的部分，也就是接近于动物性的那一部分。第三个就是海马体，它是掌控学习的。在青少年时期，一些孩子的杏仁核发展速度比前额叶皮质发展要快，就会非常出现一些情绪喜怒无常，做事不考虑后果。海马体在大脑中与记忆最紧密联系，它是处理和编码记忆痕迹的中心，在青春期记忆尤为活跃，记忆最快，所以在学习中起着重要的作用。如果一个孩子长期承受过大的压力，那么他的海马体就会受损。如果海马体长期受损的结果就是学习下降，注意力不集中。而过大的压力也会导致他的前额叶皮质发展缓慢，杏仁核的发展更快。青春期除了大脑的变化之外，还有一个激素的变化。性激素，皮质醇和血清素。性激素包括孕酮和睾酮，它是让男孩子和女孩子第二性征的高速发展。皮质醇是感受压力的部分，而血清素是压力放缓的部分。所以青春期的孩子情绪不稳定，与皮质醇和血清素分泌忽上忽下有很大关系。其次还有一个快乐激素叫多巴胺，孩子会为得到一个东西高兴的不得了，而中年以后就很少有这种兴奋的事情，是因为孩子们多巴胺的分泌量比我们中年人多。

家长了解了青春期孩子的大脑结构和激素水平的变化以后，对于我们孩子的一些情绪变化就不会有那么大的反应，那么怎么样才能帮助孩子让大脑前额叶和海马体发展迅速呢？在青春期这个时期，家长首先就要学会闭嘴，因为过度的唠叨，就会让孩子脾气变得特别暴躁，加快杏仁核的发展速度，延长青春期的时间。在这个时间段我们前面讲了青春期也是家长的一个成长期，家长要从管理孩子的事情当中回归到管理自己，学会管理自己的情绪，管理自己的健康，做一个自信满满，积极乐观，健康优雅的家长，放手让孩子去经历一件事情，不见得是坏事。当他孩子每天回来面对的是一个积极乐观从容的父母，而不是焦虑与唠叨，那么这个稳定的情绪就像一粒安神药，潜移默化影响到孩子，反而会减少他的压力。韦老师曾经讲过，在《西游记》这本书中，孙悟空从一个玩劣的石猴变成一个斗战神佛，这个时期就是孙悟空的青春期，这中间他是很少求助于观音菩萨，只有在他兜兜转转解决不了问题的时候，才会求助于观音。所以在孩子青春期的时候，我们家长要做到无求无应，有求必应。回想一下我们的青春期，是不是也有很多和孩子有相同类似的经历呢？也有很多的烦恼，不愿意和父母说，更愿意和同龄人分享呢？

我也有一个青春期的女儿，所以特别能体会家长们的感受:焦虑，绝望，无助。我觉得是女儿让我走在了学习成长的道路上，让我成为更好的自己。

社会在发展，环境在变化，如果我们在用以前的旧思维去管教我们的孩子，已经适应不了当下的教育。当我们了解孩子各个年龄段的心理发展任务以后，我们家长就要尝试用一种新的视角去了解和接纳我们的孩子。孩子出现的问题是一些发展性问题，是成长过程中要经历的磨难，是一个未成年人到成年人的一个过渡。当我们和孩子修复关系的时候，我们家长也在成长。也在用一种积极的方式去面对问题，当我们家长成长好了，我们自己就会有力量，我们就会成为一个有智慧的父母，那么在遇到孩子的问题的时候，我们就有能力有方法去帮助到孩子。

感谢大家来到天使学平台线上好好老师的家庭教育课堂 ，期待我们能一起更好地帮助孩子度过不同年龄段的发展任务。

好好老师微信：L13453605289，期待与您相遇。