大家好！我是王艳老师，笔名叫梦兮老师说教育。欢迎您来到天使学平台线上家庭教育课堂，与您共同探讨教育孩子的话题，今天，我与大家共同学习的内容是：     面对孩子发脾气怎么办？

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当孩子发脾气的时候，你是不是内心惶恐焦躁不安，特别想发更大的火镇住孩子，或是能够管理住自己的情绪，接纳孩子的脾气？我想大部分的父母，都在这二者之间徘徊。努力让自己变成能够管理情绪的父母。可这条路，却注定很艰难。面对发脾气的孩子，你有没有那么一瞬间，想暴揍孩子一顿？

如若真诚地回答这个问题，我想大部分父母的答案应该是肯定的。十个父母九个急，急脾气总是把事情搞得一塌糊涂。

这几天，小孩子感冒了，可能是不舒服的缘故。情绪很容易崩溃，你明明没有批评他，但是，说话声调高一点都会显示出一副生气的样子。一天的劳累。看到孩子这样，心里未免也会来气。中午，他在摆积木，已经拼好了一个图形，我凑过去，用手扒拉了一下他的书，想看看他做的怎么样了。没想到我把他刚刚拼好的几个栅栏弄乱了。“我好不容易拼好的！”只见他哇哇大哭。我见到他的情绪已经失控，急忙说：“爸爸不是故意的，真的没注意到你拼了哪几个。”我跟他解释，一般听到我的这个解释他会平静一些。可今天根本就没用。我几乎感觉到他的哭声装满了整个屋子。看到他边哭边咳，我又担心他的嗓子会不会出问题。当时，我内心真的想发一通脾气，让这个哭声马上停止。可我转念一想，这不怪他。继续跟他解释吧：“我没有弄丢你的材料，也没有弄坏它们，你再拼一下就好了。”然后又跟他道歉。他哭了几下然后停止了。我也几乎快崩溃了，先离开一下吧，让自己冷静冷静再回来。看到他在那儿平静，很庆幸我没有发脾气。

孩子没有错，必定好不容易摆的造型被我弄乱了，发脾气也正常。我们要在这样的环境下磨练自己。养育孩子同时遇见更好的自己。

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       其实，遇到问题，我们需要花足够的时间来尝试。会有不一样的感觉，而且我的脾气很多时候也不好，也是急性子。有时也会跟孩子的情绪搅合在一起。面对孩子的问题，我们常常过于急躁，恨不得马上就把这种坏的感觉摆脱。根本不愿意去面对这种不舒服的感觉。

      比如，公众场合一个嚎啕大哭的孩子，最容易引起众人的不满。周边听到的人，还会有愤愤不平的议论，对你的孩子指手画脚，说你的教育方法不合适。教养差的人甚至还帮你训起了孩子。何况父母本身。那种糟糕的感觉会瞬间把你包裹。怎么就这么不听话，觉得很没面子。妈妈们多数比较焦虑，爱发火。 可是，到了爸爸手上，多数也是性格急躁往往也忍不住大吼大叫。

我真的觉得，不吼不叫，才是父母的试金石；大吼大叫只会让父母的话更无效。

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        那面对发脾气的孩子，我们该怎么办？

首先，我们不能总是看到孩子的缺点，而要让自己能接纳孩子的负面情绪。如同看黎明的天空一般。有的人看到那黑夜将太阳层层压住，眼里只有黑夜。而有的人却看到了黑夜后面的光明，眼里全是光芒。我们看孩子，也是如此。当你看到了他们身上的光芒，那孩子肯定也能从你的眼睛中看到闪闪发亮的自己。而不是那个总是被人责备打击的自己。从心理学的角度讲，当一个人处于焦虑状态时，需要借助另外一个人对焦虑的容纳能力来释放压力。也就是说，如果一方可以容纳对方的负面情绪，并在做了一定的过滤以后，就不再具有伤害性，而且产生负面情绪的这一方也会变得积极起来。

对孩子来说，他们无法处理自己的情绪，导致情绪无限放大，所以总会给人一种喜怒无常的感觉。对家长来说，情绪识别能力往往高于孩子，那么就需要作为情绪容纳方，对孩子多一点的耐心和包容

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       其次，是父母要经常进行反思，想想自己提的要求过分吗？因为你的期望和孩子的现状差距越大，你的失落感就会越大。不安和焦虑就会占满内心，暴躁的脾气如同洪水一样。

有一位妈妈跟我说，吼了自己的儿子。

因为背古诗，背了两个小时，自己都能背会了，但是儿子还是背不过去。她差点气晕过去，为什么会这样？我能想象她的那种状态：恨铁不成钢啊！被失落感和焦虑夹杂。可她没有考虑到孩子的接受能力，而是用自己来跟孩子对比。这是不公平的比较。有妈妈会把孩子拿来跟同学比。

觉得这是公平的比较。可实际是不公平的。因为每个孩子成长的环境不一样。而且特长也不一样。

做父母，也常反思，自己真的尊重孩子吗？

很多时候，父母会催孩子快点快点。孩子会觉得自己已经很快了。父母继续催促：你再快点。孩子心里会想，我到底要多快呢？不如给他一个空间，让孩子按照自己的感觉和速度去做事。

父母必须去努力地读懂自己的孩子，学会从孩子的角度去看待问题，弄清楚发脾气的原因。真正懂孩子的父母常常能将问题消灭与无形之中。

当孩子慢慢地长大，他们的能力会提升，也能应付很多挫折，这时的孩子其实智力发育已经很完整了，只是情绪上的控制能力及表达能力还不强，需要父母的理解和引导。

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       在发脾气前，忍一分钟，试着换一种沟通的方式，先放放，有时需要绕着走，给彼此一个冷静空间。当你真的这样去做的时候，会发现自己真的有很多脾气不该发。会想到那个爱发脾气的孩子，也并非在找我们的麻烦。而只是想唤起父母的关注，给与陪伴和爱。孩子缺爱脾气变坏，而且，肢体语言是传递爱的最好方式，所以

遇到发脾气的孩子，请好好抱抱他，陪陪他。

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