教你如何改变声音太小的弱点

        1，拘谨，是因为你缺乏安全感吧。而且你总很在意别人怎么看你，评价你，你应该非常不喜欢听到负面评价才会觉得拘谨吧。所以在你的手掌写下来一句话吞到肚子里，重复三次！

        这句话就是：人最关心的只有他自己。就算特朗普总统站在我面前，那又如何，我的世界里，主角还是我自己。懂不懂？所以你别以为你说什么话人家很在意，真的，没有多少人会拿你的话当真，记得《解忧杂货店》里，浪迟爷爷说过:每个人心中都有他的解忧杂货店，就算我给了他们什么建议，他们还是会选择自己已经选择好了的那一个选项。所以真的别拿自己当主角！一定先记住这一点！！

        所以你接下来要训练自己的是配角思维与敬畏之心。很多时候人家请来派对，或者你来到一个人多的饭店，其实你都是配角，主角只是你硬要当，导致了你心理的不舒适，懂不懂我的话？当一个苹果从树上掉到地上，你去问动物这是为什么，动物只会回答你：发出了声响。然后你再问一下普通的人，他们会回答你：苹果熟了自然就会掉地上，那时自然的事情，没有答案。然后你再问牛顿先生，他会回答你：因为有万有引力将苹果拉到地上。然后你再去问爱因斯坦先生。他会回答你：所处的时间轴不一样，因为时间长和短的存在，就是时间差让苹果掉到地上的。你再去问一下波尔先生，波尔会回答你：因为世界形成都是随机的，你看到的一切事物其实都是随机的结果，只不过你错误地认为它是必然结果而已。你再去问佛陀，他会回答你：那时因为爱，因为苹果就爱掉地上，它因掉地上而感觉到无比激动和快乐，它感激能掉在地上。相信在你心中充满爱，你看到谁也是最可爱的。

        但相反你心中是贪镇痴，不安，不祥，不健康的，那么看到谁也是不顺眼的。所以一个人他是状态不好的，他今天是人有点不舒服的，他今天是心事重重的，他今天是忐忑不安的，你也就不要指望他有对你好的评论吧，难道他都已经捂着肚子作疼痛状了，你还要过去问问他，我今天穿的漂亮吗？

        哎，其实你真的没必要强求于别人对你有什么好或者不好的评价。就让评价在他自己心里留着吧。了解我以上的话，希望可以帮解开你的拘谨。

        2.关于内向，其实内向的人只是习惯活在自己的世界里，人的内心是很神奇的东西，你只要用心去听别人的故事，认真地代入别人的故事，真的会体会到他的人生的一点点滋味哦，你想想你只活在自己世界里真的多没趣啊，就好像一部色彩斑斓的图书而你只翻翻它的目录就不看下去了，多可惜啊。

        当为别人的故事喝彩或者忧伤时，你自然就是变成一个外向的人，你会主动发问，你会有很多创造性的问题与构思去跟讲故事的人沟通。当对方发现有这么一个忠实听众时，自然而然地会跟你说得更多，谈得更欢哦。所以记住，想内向变外向就是经常换位思考。这是我唯一能告诉你的。

        3.说话声音小，是因为你都没有真正去学过讲过，甚至你觉得你说话的方式还过得去。会不会说话要遵循几个要点，

1.同流可以交流，交流才可以交心。

2.气氛要融洽，不要对抗，应该尝试寻找对方话语背后的善意。不要老是尝试反击或者抵抗。

3.当你情绪不是抵抗时和猜疑时，对方也自然会表露一些多些些。这时就要避免的是提问一些尴尬的问题，令人再次反感。

4.练习练习练习

        重要的事情说3遍，你可以上网找一些你喜欢的主持，学他讲话，就是他说一句你说一句，比如你喜欢梁宏达，那就下载那些什么老梁故事会，老梁观世界等等，你看着老梁他说一句，你说一句，尽量模仿100％，反正你喜欢哪个就哪个，像窦文涛，梁文道，或者学康辉报新闻，郭德纲相声脱口秀也行，反正就是他说一句你说一句！而当你已经达到带一定的练习量之后，可以到达第二个步骤就是拿起一本书，大声朗读，不是像学校晨读那种机械式朗读，而是用你情感，用你的方式来把文字读出来，就好像你前面所练习的口吻，康辉报道新闻来读出《社戏》，或者用郭德纲式来朗读《老人与海》，反正多练就会产生变化，多加练习属于你自己独特的说话方式才会出现的，你现在的说话方式是凑合的方式，没有精炼过的，所以你沟通没信心和失败的。祝福你！始终有一天你能成为一位口若悬河的大师！！