不必与父母和解

文|金尚

1、与父母和解？

很多学派的心理学告诉我们，如果你不与父亲和解，建立连接，你的事业和金钱发展不起来；如果你与母亲关系不好，没有连接，你的感情和人际关系就要出问题。于是我们开始推导，我想要事业成功，就去与父亲和解；我想要感情顺利，就去找母亲要答案。

于是头脑就去和父母沟通，当面对质，历数父母对我们的种种控制、虐待、伤害，导致了我今天很怂、很胆小、很害怕，无法做自己。结果父母会有两种表现：①大声斥责你白眼狼、没良心，白给你吃了那么多年白米饭；②特别伤心，恨不得把心窝子掏出来给你看。但是我们会发现，内在的委屈和愤怒依然存在，释放无穷无尽；鸿沟不但没有填平，在回溯的过程中，反而会二次伤害。

头脑还会有另一种更温和的方式，说服我们要去理解父母，暗示自己，父母是爱我们的，父母也是囿于他们自己的局限和内在关系模式，对我们造成的伤害。理解父母、原谅父母的最终结果就，情感上既然认为父母是情有可原的，那么错的是你吗？这就会带来更大的羞耻感。

也有人询问，是不是可以把父母带来做心理咨询？结果父母回答的通常会是：“不，是我想让孩子来做咨询，他/她让我太痛苦了。”结果引发了一场漫长的太极持久战。进一万步讲，就算父母改变了，自己的痛苦会得到治愈吗？事实是，父母可能永远都不知道你内心经历了什么，但是他们也不需要知道。

2、与内在父母和解！
 其实心理学说的是，“亲爱的，外面没有别人，只有你自己”（张德芬），一切外在关系模式都是我们内在关系模式的向外投射。与父母和解，既不是必要条件，也不是充分条件。

马斯洛一生都不原谅自己的母亲，这不妨碍他成为一个伟大的心理学家。

父母也许一辈子都不会有能力真正的看见孩子，但我们依然可以成长，并且拥有爱父母，或者不爱父母的自由。

所谓“与父母和解”，说的是与内在的父母和解。这个“父母”不是实体形态的父母，实体形态的父母只是带自己来到这个世界的载体，而不是内在的父母。在形式上，我们仍然可以与父母远离、不交流、不沟通，因为不是所有的父母都可以沟通和交流。

接受内在的父母，就是接受自己的存在，接受自己的这个生命；内在认可自己是这样的存在，认可自己是这样的生命。

接受内在的父母，意味着接受了来自家族几十代、几百代的生命正能量！

内在的父母是家族几十代、几百代的生命正能量，是神奇的大自然，是地球母亲，是宇宙父亲.，是上帝........

这样子，慢慢的整合自性化，走向人性的完整。

和解之后，我们就可以做回真自我，接纳自己、喜欢自己、爱自己了。就可以迎来一个充满活力的、丰盛喜悦的、幸福快乐的人生了。

在近代以前，心理学还类属于哲学的一个范畴。哲学无非是思考“我是谁？从哪里来？到哪里去？有什么意义”的问题 。而在这些问题中，大哲学家加缪说，“真正严肃的哲学问题只有一个，那就是生与死”，那也就是延伸到了人类人生和生命意义的思考。

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