准妈妈生宝宝之前都会考虑是要剖腹产还是顺产。通常医生都会建议准妈妈们顺产，也就是自然生产。顺产对于宝宝在妈妈肚子里的体位要求很严。要是有的宝宝调皮，不肯配合怎么办呢？

今天跟大家介绍一下，臀位是什么胎位？

如果你的宝宝是臀位，那就意味着宝宝不是处于一般头朝下的胎位，而是头部朝上靠近你子宫的上端。臀位的宝宝大多数情况下都要接受剖腹产手术。因为，研究表明，剖腹产对接生大多数臀位胎儿来说是最安全的方式，只有达到一定条件的臀位，才能进行阴道试产。但是，如果你到医院时马上就要分娩了，那你也有可能会进行臀位的阴道分娩。如果你怀的是双胞胎，第一个宝宝是头位，而第二个是臀位，那么第二个宝宝也有可能会顺产。

怀孕大约8个月时，子宫里已经没有多少空间了，大多数宝宝会采取头朝下的姿势，来更好地利用有限的空间，这种姿势叫做头位，或者顶先露。足月生产时，大约97%的宝宝都会是这种姿势，其余大部分是臀位。臀位有3种类型：腿直臀位（屁股先出来，脚在上靠近头部）、完全臀位（屁股先露出并盘腿）、足先露（一只脚或两只脚先出来的臀位）。通常情况下，医生会通过触摸你的下腹部来感觉宝宝的头、后背和屁股所处的位置，以此来判断胎位。某些时候，也可能会用B超来确定宝宝的位置。

那么矫正宝宝“臀位”的方法有几种。

1、和宝宝多交流，例如跟宝宝对话指导宝宝转位和用声音吸引宝宝转向。　

胎儿在准妈妈的身体里发育，是一个奇妙的过程，宝宝也能够与准爸爸妈妈产生不可思议的联结。对宝宝说话，宝宝会理解话语中的涵义。所以准妈妈们可以适当的跟宝宝多交流。

还有一种方式，可以在准妈妈的子宫下方，为宝宝播放动听的胎教音乐，宝宝听到这些悦耳的音乐或者声音后，可能会为了更好的聆听效果而转下来。

不过，准妈妈们需要特别注意的是，不管是播放音乐或者讲话时，音量不是越高越好，而是要调适当的音量。这点一定要谨记。

2、准妈妈经常做一些特定姿势，调节宝宝的“臀位”。

一、纠正胎位之“膝胸卧位操”

在做之前一定要和你的医生确认你是否有医疗上的原因需要避免这个体位。

在妊娠28-32周前后及期间，都可以做膝胸卧位操来纠正，每天早晚各1次，每次做10分钟，连续做1周，胎位可以转正。其姿势是，在床上或地板上，胸膝着床，臀部高举，大腿和床垂直，胸部要尽量接近床面，但要注意做前要松开裤带。

二、纠正胎位之“胎位外倒转术”

如果到37周时，你的宝宝还是屁股在下，也就是说还是臀位，医生可能会建议你进行胎位外倒转术，试着把你的宝宝倒转过来，增加你顺产的机会。具体做法是用手在腹壁上摸到胎儿的头后，把胎儿的头慢慢转到骨盆腔里，再把臀部推上去。当然做这种治疗必须由医生来做，如果自己乱来，弄不好，会导致脐带绕颈或发生胎儿早剥。假如胎儿的臀、足已经伸入小骨盆，倒转困难，或者在倒转时胎心有变化，就不能勉强，只好让这"固执"的孩子立着生了，建议剖腹产更安全些。

三、纠正胎位之“艾灸疗法”

这种古老的中医疗法是，通过炙热的药草来刺激身体的重要穴位。为了帮助臀位的宝宝纠正胎位不正，针灸大夫或中医会在靠近你小脚趾的穴位点燃艾草，据说这能刺激宝宝增加活动量，自己变换位置。有一些小范围的研究表明，艾灸对于纠正胎位不正可能会有一定效果。如果你想试一试，请先咨询医生，然后到中医院去找有执业资格的针灸师帮助你。

专家表示，在怀孕8个月之前，胎位不正是颇为常见的现象，准妈妈们无须过于担心。随着孕周的增加，多数胎位不正的胎儿会自动转位成正常，胎头在下的产位。在产科的处理方面，一般是以九个月(36周)怀孕仍为胎位不正的，才确定诊断。当准妈妈在怀孕九个月时确诊为胎位不正的，就必须与医师讨论采用何种分娩方式作为最佳的选择。