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误区!!妈妈们千万不能这样来管孩子

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2019-12-26 11:46:19

概述:对于孩子的饮食方面1、孩子不吃蔬菜就得不到必需的维生素孩子不吃蔬菜就得不到必需的维生素和矿物质 有些孩子不喜欢吃蔬菜,却仍然很健康。原因是他们喜欢吃水果。在孩子慢慢学习接受青菜、菠

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对于孩子的饮食方面

1、孩子不吃蔬菜就得不到必需的维生素

孩子不吃蔬菜就得不到必需的维生素和矿物质 有些孩子不喜欢吃蔬菜,却仍然很健康。原因是他们喜欢吃水果。在孩子慢慢学习接受青菜、菠菜之类的绿色蔬菜过程中,水果是很好的营养替代品。但是,蔬菜和水果毕竟无法完全互相替代,妈妈们还是要尝试让他们接受蔬菜。

2、为了预防肥胖,限制孩子的脂肪摄入量

对于婴儿和刚学走路的孩子,他们的大脑和身体成长极其迅速,每天所需要热量的40%是从脂肪中摄取的。专家建议,2岁以下的孩子要喝全脂牛奶,而不是脱脂牛奶。大一些的孩子仍然需要从饮食中摄入足量的必需脂肪酸,以利于皮肤健康正常成长、性激素的分泌以及维生素的吸收。但在2岁后,每天从脂肪中获取30%左右的热量就足够了。

对于孩子的日常习惯方面

1、经常亲吻宝宝的嘴巴

宝贝们的免疫系统和抵抗力都还有待完善,这样的“亲密接触”很容易将大人身上的细菌传染给宝宝,导致宝宝生病。妈妈们可以给宝宝一个温暖的拥抱,或者用亲吻额头、小手代替亲吻嘴巴,更要避免让其他来探视的人随意亲吻宝宝的嘴巴和脸颊。

2、生怕孩子受委屈

孩子一哭,马上就上去哄,生怕孩子受委屈。事实上,1岁以前的小孩会因为饿了,渴了,尿了,拉了,困了等生理原因而哭泣,这些生理需要我们及时给予满足给孩子带来更好的安全感。但1岁之后,孩子的哭泣则带有心理学意义。当你哄孩子之后,孩子开始意识到哭泣与陪伴之间的关联性,也就是我们常说的条件反射。大人们应该允许孩子通过哭泣来表达情绪,不要过度关注或过度反应。

3、一摔倒就要立马扶起来

很多家长总是害怕孩子受委屈,一摔倒马上就去搀扶,这是个很大的问题。扶得越快,摔得越快,扶得越多,摔得越多。如果不是发生了外伤,不要立即搀扶孩子,而要稍微给他们一点思索与顿悟的时间,也可以利用玩具、食物等激励他们自己站起来。可以增加孩子的独立能力,长大后也会更有承受能力。


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