正确看待爱情，挽回更有把握
概述：大家好，欢迎来到天使学情感课堂，我是梦成，天使学联合创始人、高级婚姻家庭心里咨询师，专注情感挽回，婚姻修复，陪你遇见更好的自己正确看待爱情，挽回更有把握 嗨，你还好吗。一个人的时候，请好好照顾自己。大部分人希望得到的爱情是对方无
大家好，欢迎来到天使学情感课堂，我是梦成，天使学联合创始人、高级婚姻家庭心里咨询师，专注情感挽回，婚姻修复，陪你遇见更好的自己
嗨，你还好吗。一个人的时候，请好好照顾自己。大部分人希望得到的爱情是对方无条件付出，包容自己的任性冲动，比如要求对方是一个非常温柔的人，一个对自己无微不至关心的人，一个能为自己付出一切的人等等，事实上这样完美爱人的形象经常出现在影视剧里，但是很少出现在现实生活中。这会导致我们对爱情的错误认知及相信在未来会有一个很爱很爱自己的人，在等着自己，它符合我们一切的幻想，满足我们一切的要求，但其实真实的爱情有酸甜苦辣，想要长久是需要努力去经营的。
对爱情的高度渴望和极高的要求主要来源于两方面的影响，一原生家庭，大多数人是因为小时候受到家庭的某种因素影响而形成的心理问题。
比如单亲家庭，父母感情不和父母或者母爱缺少或者家庭暴力，这些原因导致这些人长大后对于未来的伴侣的要求极高，希望从对方摄取自己曾经缺失的爱；
二 因周围环境因素的影响，导致对于爱情的错误认知，比如影视剧、韩剧、言情小说、旁人观念等，认为在爱情里符合自己的伴侣会做到满足自己的一切，无论是精神内在还是外在、金钱，在感情里更多的是以上两种情况的结合，因为本身缺爱，再加上周围因素的结合，从而形成了对爱情的错误认知，或许你也曾经有过这样的经历，单身的时候很渴望恋爱的到来，看到情侣秀恩爱，一边咒骂着秀恩爱死得快，一边又在想自己的另一半什么时候才会到来，羡慕与嫉妒的糅杂里透出我们对爱情的渴望，然而当那个人真的来到你身边后，你会担心对方是不是真的爱自己，在你和他的感情里，你会变得很敏感，稍微有一点风吹草动，并认为对方变了心，也正是因为这样的敏感对对方的要求极高，在伴侣面前表现为任性、无理取闹、不停考验对方、猜疑不信任等，也正是因为这样会用尽全力去爱对方含在嘴里怕化了，捧在手上怕摔了，这也也往往因为爱的太满一次又一次在爱情里受到伤害，一种是对另一半的高要求，一种是对自己的高付出，从心理学上来讲，恋爱中的两种情况都被视为缺乏安全感的表现，希望从伴侣身上摄取自己曾经缺失的爱，注意这里所说的缺失的爱，不是爱情里的爱，而是亲情的爱，是小时候父母对你爱不够或者忽视太多或者批评太多或者带有很多虐待的成分导致的，这样的人在长大后由于曾经缺失的爱没有补上，会导致归属感缺失安全感严重不足。
其实缺爱有时候可能也算是一种心理创伤，这种创伤不是单次的，而是长期累加逐渐形成的，大多数是因为小的时候受到家庭的某种因素影响，从而形成心理问题。可能是因为单亲家庭，父母感情不合父爱或者母爱缺少或者家庭暴力，那么是不是说我现在感情失败了，就是因为父母的问题。说实话我自己也是一个在童年时候有很大程度上心理阴影和心理创伤的人，所以知道这些伤痕都很难改变，《少有人走过的路》一书中说过没有人的童年是完全幸福的，每个人都有各有各的不幸，但是每个人都有选择自己当下生活的权利，这是人最后的自由，相信没有哪个父母会故意害自己的孩子，那是否定哺乳动物特性的，有可能是创伤重演或者处境堪忧迁怒孩子。重生重演也叫强迫性重复，是父母通过让别人受苦，好让别人体会自己曾经受过的苦，好让别人能够理解自己心里为什么痛苦过度以至于防御扭曲家暴虐待无疑是批评的，当然这是无意识的，没有自主意识在主导的，所以这并不是说父母要故意这么对你当父母在做创伤重演的时候，孩子确实是很无辜的，因为非健康心理的成年人包括心理咨询师都没有能力去觉察和照顾到对方的潜在用意，父母自身也无法正确的识别自己的行为在将来会给孩子带来多大的影响孩子更没有这个能力，所以孩子会被伤害。
其实幼年的创伤经验或者是视线，对于现在的我们最大的影响还是在于我们会怎么样去看待过去和我们如何用过去的经验去面对现在和未来，这两点上过去的就过去了，别把如今的一切和当初挂上钩就行，原生家庭是我们无法改变的，已成事实，无论过去如何，未来是你的你想自己变成一个什么样的人，想要过上一个什么样的生活都在于你，还想拥有一段良性的恋爱关系就不要把治疗缺爱和重生的希望寄托在另一半身上。爱情终究是拯救不了缺爱的，对于缺爱而言，如果自己不成长，对方再好自己都不会满足，最终深深的把对方逼走，首先你要明白你的心理创伤中重要的点，那就是害怕和恐惧，之前的一些不好的经历，对你造成了伤害导致你心里对这个点是恐惧的，因为怕再次出现同样的伤害，所以不会放开自己的心结，包括你的左脑都是想避免自己受伤，你需要做的事让自己不再害怕，不再恐惧，不管是你的家人也好还是之前爱过的人也好，你需要调整自己的心态，重新面对他们，重新面对需要去接纳自己曾经害怕的事情，去拥抱曾经的恐惧，这样你就会战胜恐惧，彻底解开自己的心理创伤
最后总结送给大家一句话，我们穷尽一生寻找另一半的自己，花了大半辈子去期待一个生来就懂自己的人，但在这之前，我们需要先让自己成为那个对的人。
关于挽回这件事情，如果你有需要尽管跟我聊，我都能帮助到您，可以联系我的微信，我会第一时间给您解答。
