挽回中努力做好自己，为什么没有用
概述：大家好，欢迎来到天使学情感课堂，我是梦成，天使学联合创始人、高级婚姻家庭心里咨询师，专注情感挽回，婚姻修复，陪你遇见更好的自己挽回中努力做好自己，为什么没有用 嗨，你还好吗，一个人的时候，请好好照顾自己；有人问在婚姻里，我努力做
大家好，欢迎来到天使学情感课堂，我是梦成，天使学联合创始人、高级婚姻家庭心里咨询师，专注情感挽回，婚姻修复，陪你遇见更好的自己
嗨，你还好吗，一个人的时候，请好好照顾自己；有人问在婚姻里，我努力做好自己为什么没有用呢。这样的问题，在婚姻中屡见不鲜，有的人不断努力做好自己，可是另一半仍然各种指责和不满意，还有人努力做好自己，另一半绝对关系越来越不在意。甚至有的人不仅自己没有变好，还留下满肚子委屈，他们都在选择做更好的自己，可婚姻却没有跟着变好，反而变得更糟。为什么会这样呢。
实际上这些在婚姻关系里活的很辛苦的人看似是在做更好的自己，却是在做一个理想爱人的角色，他们也因为一直照顾对方的感受，在关系里早已失去了自我，他们所做的一切只是为了让另一半多关注一点自己，并非真正为了让自己更好一些，不同的初中常常决定着婚姻最终走向做更好的自己合作更理想的爱人，这两者看起来都是想做好，但他们有着根本的不同。
这会决定你在面对问题时是否能够走出情绪的漩涡，也决定着两个人是否有机会度过危机。
如果你是在做更好的自己，当对方伤害了你，你可能恨他，但因为这是自己的选择，你不会后悔也不会让自己的心态平衡，如果你只想做一个理想的爱人，对方伤害了你这种感觉可能就要命了，你会觉得它让你失去了人生的全部意义，当你把自己的幸福理解为让对方回头时，你的人生就很难再有新的可能，做更好的自己意味着不管任何时刻你会首先尊重自己的意愿，更能坚持自己的想法，这是你在定义自己应该做一个什么样的角色，做理想的爱人意味着你会更多的照顾对方的情绪，你的角色常常是对方需要锁定你的，你的不满和指责。则常常成为你改变的理由，当你在关系中非常努力可是关系却一点也没有变好时，可以先做一下自我觉察我是想做更好的自己，还是想做一个更能留住另一半的理想爱人。
关注女人的隐藏需求，在婚姻里先生往往需要妻子更多照顾家庭和孩子做好他们的贤内助的角色，妻子却因为习惯了这样的角色主动照顾先生的辛苦却习惯了隐忍自己的需求，慢慢的妻子就忘掉了自己也有被另一半尊重、陪伴、照顾接纳的情感需求，当妻子逐渐忽视自己的需求的时候，常常出现的问题是关系看起来很和谐，但是妻子却常常会发脾气，而他们的先生却觉得这是一种无理取闹，在亲密关系里，所有被压抑的需求都会在其他地方换一种方式表现出来，看起来似乎是吹毛求疵，实际上一切的背后都有缘由的，如果妻子总是觉得先生和孩子比自己更重要，就无法正视自己的需求，会习惯在关系里隐藏自己的需求，越努力，就越容易情绪化，成为在婚姻关系里让另一半想躲避的人。
所以在婚姻里，常常最受委屈的是那个很难表达自己需求的人，他们因为不懂得自己的需求无法像另一般清晰地表达自己的需求，所以经常在关系里活的很压抑，累积自己的情绪无法处理，就成了卡住关系的一个阻碍，实际上问题根本不在妻子情绪化，而是妻子无法表达清楚自己的需要，先生看不见妻子的需要，所以妻子越努力，越想说服先生先生就越不清楚，当先生没有改变时，妻子就会觉得先生不在乎自己所以逐渐失去了沟通的意愿，致使无法被满足的需求，就变成即无法表达又无法压抑下去的委屈，情绪化的问题就出现了，关系里男性需要学习给女性时间去整理的她需求，并且愿意理解他的需求，女性需要学习不要把自己的情绪当成问题，而是通过进一步提升自我意识，学习通过自己的情绪清晰地看见自己和准确表达自己的诉求，只有当你能够把自己的这些诉求重新呈现在关系里变成两个人需要共同面对的问题时，你才能摆脱通过压抑自己来寻求关系的和谐模式。
关于挽回这件事情，如果你有需要尽管跟我聊，我都能帮助到您，可以联系我的微信，我会第一时间给你解答。
