【03】如何通过行动遇见全新的自己
概述:我们总能遇到这样的人,非常清楚知道自己想要什么,和你说话的时候神采奕奕的、眼里有光,感觉身上都散发着一种积极向上的正能量。仅仅是听他们说话也是一种享受。 对比起这个在社会上时不时迷茫、纠结、犹豫、彷徨的自己,会发现一个人想把生活过得精彩原来也是可以这样的。我们会很好奇,究竟是什么让Ta能有这样的生活状态。
大家好,我是陈玲敏,一个在广州长大的潮汕人、爱折腾的九零后。欢迎大家来到天使学线上课程——《超级行动力》。
我们总能遇到这样的人,非常清楚知道自己想要什么,和你说话的时候神采奕奕的、眼里有光,感觉身上都散发着一种积极向上的正能量。仅仅是听他们说话也是一种享受。
对比起这个在社会上时不时迷茫、纠结、犹豫、彷徨的自己,会发现一个人想把生活过得精彩原来也是可以这样的。我们会很好奇,究竟是什么让他能有这样的生活状态。
当我们接近这样的人时会发现,他们之所以能够把自己的生活和工作经营得那么好,是因为个人的能力、受教育的经历以及后来的选择和积累。这是经过某种苦难、奋斗、考验后超越了自我的人生极限的结果,是取得一个非常不错的成果。
这就像我们常说的”高光时刻“,只是他们把这种高光时刻的状态保留下来,并且让它维持更长的时间。
你有没有过这样的经历?小时候上学,总会有被老师表扬的时候,被表扬的那一刻,受到了很大的肯定。自己的自信心很容易会被建立起来,那时候你也不懂什么叫目标、眼前有什么障碍,但就是能够无所畏惧,行动力很容易被调动起来,只为了获得更多的肯定。
那一刻,是不是特别像一个非常清楚自己想要什么、眼里泛着光,充满能量的样子。仔细想想,从小到大,我们总会有类似这样的高光时刻,只是那个时刻很短暂,短暂到你忘了它曾经存在过。如果没有能力把那个时刻延展成自己的状态,那么就只能成为美好的回忆。
在这里,你会发现,就是这么虚无缥缈的感觉和追求可以轻易的激发起自己的行动力,那么为什么现在就这么这么难呢?究竟是什么阻碍了你?我们有没有办法重新找回那种感觉,让自己开始行动起来呢?
成功的路上并不拥挤,因为能够走到最后的人并不多。
在知识付费时代,这个随手就能够抓取到自己想要的信息的时代。知道的人很多、知道并且尝试去做的人很少、尝试去做并且做到的人更是少之又少。你属于哪一种?
相信大家为了能够让自己变得更优秀,报过不少的课程、跟过不同的老师。但会发现,最关键的问题在于行动力,不管学什么,没有行动起来,那知识就不能很好的吸收,没法在你的身上长出来,时间一过就还回老师了。
我也会在不同阶段报名上不一样的学习社群,与过去不一样的是,我学习的速度和掌握速度比过去快很多,而且随着我的实战经验越来越多,我的速度越来越快。
1、从学零开始学编程到转行做程序员用了1年的时间
2、从给4岁小孩讲课都紧张到汗流浃背到给班上20多名小学生讲课备受欢迎的少儿编程老师用了3个月的时间
3、脑袋像浆糊一样被各种碎片化知识塞满、通过学习知识管理打磨出自己的第一个线上课程用了1个月
4、通过学习微博用了2个星期的时间掌握所有技能,最终接到了微博技术指导的企业项目
在这期间,会有很多人问我怎么样可以像你一样学习能力这么强、羡慕你这样的行动力,想到就马上去做了。这样一个个问题丢过来、频率非常高。
在我多次与困惑的小伙伴探讨与指导的过程中,发现存在以下共性的问题:
1、每个人能够行动起来的触发点是不一样的,没有一个完整统一的答案
2、行动力是由多种因素所导致的结果,这些问题我都没有办法一句话讲明白
3、这些都是个人成长的问题,紧紧盯着行动力是没有办法提高行动力的
我也一直在思考如何简单粗暴的解决成长当中行动力的困境。当我看到这些问题的时候,就像我在成长过程中一个个遇到的并且攻克的问题一样。
我知道这些问题的背后所隐藏的真实的原因,答案并没有那么简单,它是一套行为系统模式,有很多复杂的因素决定。
比如说提升行动力的焦点和本质,根本不在行动力上,而是找到自己渴望、向往的生活。在制定自己精准的目标、调整选择的过程中,因为认知偏差而无法做出有指导意义的决定。
这些环环相扣,才能够把自己变成一个不熄火的永动机,有源源不断的热情,而且能够想到就能够做到。
学习一门技术最重要的是什么?是花钱购买的那一刻、完成老师布置的任务还是把它用起来?
如果说我们评判一门课程好不好,是有没有用出价值的话。我们会发现购买课程那一刻其实是最简单的一个动作,难的是花大量的时间和精力去验证知道的道理和知识点。我们舍得花钱,却不舍得花时间和精力,自然没有办法得到最终要的结果。行为上的改变才能够得到生活上的改变。
行动力是指愿意不断的学习、思考,养成习惯和动机,进而获得导致成功结果的行为能力。
《行动力》是一门专注行动力的线上课程。这门课结合了认知心理学和行为学,以及我这几年的飞速成长体验,为你揭开持续、快速、有效行动的面纱,建立新的认知。
这是一门行动课,同时也是一门自我探索课,一门自信课和一门对抗拖延课。
从选择、行动和目标等多个维度帮你建立一个环环相扣的超级行动指南。让所有的线上学习经历都不浪费,重新把旧技能捡起来,并且加快新技能的掌握速度,突破自我成长和跨界转型,课程简单有效。
这是一个有完整体系的只讲如何通过行动,验证方法论的线上课。
我和身边的活人是怎么做到的,是如何行动起来的。我们应该抱着什么样的态度去行动,怎么样去关注自己的行为,而不是情绪。如何纠正、改变认知当中的偏差。
本系列课程是由我近3年的探索和行动经验通过梳理成为系统性的行动攻略,毫无保留的分享出来。
这是一门需要学习者积极思考并且努力成为践行者的课程。
你不仅仅是一个信息接受者,还要成为一个践行者,去行动60天。在每一节课中会带着你去思考究竟问题出在哪里,也会布置相应的小任务让你去验证我所讲的知识和道理。
期待大家在60天后,遇见全新的自己。
微信:kissmin2019