2020年还剩下不到1周的时间，2020年这一年我们过的都很不容易，如果对这一年给自己打分，从1到10分，你给自己打几分？

有时候我们也经常遇到虽然工作很忙、事情很多，但是我们自己却是毫无干劲，整个人觉得都很疲惫。2020年我们的压力也很大，我们也想做出改变，但是发现我们自己有时候却陷入了一种不良循环中。我们想要改变，但是我们却不知道如何着手去改变？

我们自己其实就像是一部智能手机，我们每天要处理很多事情，就像是智能手机的不同的APP一样，我们的每一个App每天运行需要耗费手机的电量，我们想要让自己每天保持精力满满，也需要我们及时为自己充电。

生活、工作中我们要如何给自己充电？我们每天忙碌的为生活奔波，我们努力做一个又忙又幸福的人，我们需要找到让我们感到源源不断幸福的动力。虽然很多时候我们工作是为了赚钱，但是幸福并不是仅仅取决于我们所拥有的财富。因为追求幸福只是一个短浅的目标，努力追求人生的意义，才会我们的生活更有价值，让我们的人生更幸福。

如何去找到生活的意义？让我们的内心充满能量获得更高质量的工作和生活？我们要时不时的思考：“我能为他人做点什么？”而不是我能够从别人那里得到什么？因为给永远比拿更快乐。过度的在意自己的得失，反而更容易让我们自己产生孤独无力的感觉。

职场中，过度的在意自己，在工作中你也很难得到满足感。如果你此刻正从事的工作，只是你当成自己维持生活而不得不到点打卡的一个场所，你努力的主要目的就是为了月底的那点薪水和权利，你将无法长期维持自己对工作的积极性。

努力找到工作中的意义其实也不是一件很难的事情，首先我们需要清楚自己在工作中扮演了什么样的角色，你的工作可以给公司创造什么样的价值和体验？比如从事开发的IT人员，开发的产品可以给客户提供娱乐或者网络连接的功能，可以解决用户的痛点；比如你是一名教育工作者，你的知识可以让你的学生变的更优秀，助力学生拿到高分。

很多时候，当我们着眼于比金钱更高的使命的时候，我们反而能更好的完成工作，并在工作的过程中真正的找到自己的使命和目标。想要让自己在工作中永远保持着激情，你需要找到这份能让你保持激情的动机。驱动我们努力工作的动机有两种，一种是外在动机，做什么事情需要先考虑能得到什么好处，一种是内在动机，可以让我们在即使没有回报的时候也愿意去做某件事；恰恰是这种内在的动机驱动我们自发的创造工作的意义，从而让自己能量满满的去工作。

2018年香港金像奖专业精神奖颁发给了一个不怎么识字的茶水阿姨杨荣莲，而且还是成龙大哥亲自给她颁奖，整个会场的明星和导演都为她鼓掌致敬，也许你并不是很理解为什么会给她颁奖呢？

她不过是一个剧组的茶水阿姨，每天不过是端茶倒水递毛巾，但是她兢兢业业的工作了30多年，只要是她在的剧组，不管是大明星还是跑龙套的小演员，都会保证大家都茶水喝。虽然她并不识字，但是她却硬生生的记住了每个人名字的形状，用心记住了每个人的喜好，用心去照顾着每一个剧组的工作人员，把一份茶水阿姨的工作做到了极致，受到了所有人的肯定。或许你觉得这个阿姨并没有很厉害的硬本领，但是她却把自己擅长的家务琐事，结合人们的需求，把自己的激情注入到了这一份普通的工作中。

在工作中，我们还要学会区分瞎忙和有意义的忙碌，我们经常听到很多人经常说：我好忙啊。虽然每天忙忙碌碌，可是到年度复盘的时候，你却发现自己似乎也没有什么大的成就。就好比是关在一个笼子的仓鼠，虽然每天在笼子里跑了一天筋疲力尽，但是其实哪里没有去，什么事情也没有做成。

想要拥有不瞎忙的人生，我们需要分清楚事情的优先顺序，把我们有限的精力集中在重要的事情上。每天上班后，第一件事就是把自己当天的工作任务清单写下来，按照紧急和重要性进行依次排序，优先去处理重要且紧急的事情。

在工作中，我们要学会集中精力专注的处理工作，比如放下手机，屏蔽各种微信社群的消息，专注的去处理工作45分钟，然后休息15分钟，那怕只是去喝杯水去上一个厕所，都可以快速的恢复自己的精力。

想要在工作中高效，我们需要养成每日复盘的习惯。在不断的复盘的过程中去提升自己的工作方法，无复盘，不进步。每个月坚持记录自己的复盘笔记，让自己工作的失误越来越少，你的工作也会越来越得心应手。