疫情期间，大家会对自己的免疫系统有所的关注，今天这篇让大家了解免疫系统。

我们身体的免疫系统相当复杂，智能免疫系统有点像打仗，其实现代的战争正在学习我们的免疫系统，也就是说，我们免疫系统所能够用到的各种战术方法要比现代战争所能够用到的复杂得多，比如说间谍伪装诱惑诱捕，打入敌人内部等等，这都是我们免疫系统会去做的事儿，免疫系统智能就到这种程度。

免疫系统全身分布它包括.分子.细胞.组织.器官.我们身体心脏坏了可以换.肝脏可以换，肢体可以换，免疫系统无法移植和替换！那有人说免疫系统可以干预，打育苗，无论外部怎么干预免疫系统，他都必须经过自身的加工。

细菌和病毒从各种各样的方法进入我们的体内以后，我们身体内首先起作用的，叫着愤怒的先天免疫系统。就是平时维护秩序的，你可以把它视为公安局，警察，这些叫做先天免疫系统，如果细菌和病毒只跟先天免疫系统作战的话，我们的身体可能都没有任何反应，可能现在我们的身体就在警察抓小偷了。如果事情变得严重，我们身体叫做适应性免疫系统的就会启动，适应性免疫系统是针对特殊的病原体进行专门应答的那只部队！往往是经过了几天与先天免疫系统辛苦斗争之后，适应性免疫系统才会调动，他一般都是等了几天以后，这个时候细菌和病毒似乎已经站稳了脚跟，准备安营扎寨过小日子了，然而，风云突变形势骤然恶化。适应性免疫系统不仅追杀他们的细胞比之前更多，而且他们赖以生存的人体体液中充满了专门针对他们的蛋白质，对病原体而言，这些无情的攻击会一直进行到他们彻底消亡。这就是我们进行一场感冒，经历一次肺炎肠胃炎的过程！病原体被消灭后，大多数的免疫细胞就没有生存的必要了。他们很快就解甲归田不动声色地自尽！只留下记忆细胞。事了拂衣去深藏功与名。

免疫系统也会出现故障，:一：免疫系统过度反应，导致杀死了很多吃瓜群众。很多病毒对我们身体是无害的。二：免疫缺陷疾病H I V就是艾滋病全名叫做..“获得性免疫缺陷”综合症就是免疫系统不工作了。三：血液炎症血液淋巴高速运转，使得这个地方周围加速变红是。四：自身免疫病自身免疫系统造反了，如果我们免疫系统莫名其妙的攻击你分泌的胰岛素的这个部分，那么你就会患上I型糖尿病，I型糖尿病就是总自身免疫疾病，还包括.风湿关节炎.红斑狼疮.多发性硬化症.自身免疫性肝炎.重症肌无力.克罗恩病，牛皮癣。五：过敏症，现在很多人都不能吃很多东西，是因为我们的生活环境突然变得干净，导致免疫系统不能适应体内那么多的不对，没有作战的地方，所以他产生的免疫系统失调。

当我们面对外来的病毒觉得没有特效药的时候，你真正能够依赖的是你体内这套极其复杂极其科学能够变异出来几十个一不同，蛋白质分类的这些免疫系统人体有适应性，在经过历史上大流感观状病毒非典等等人体的免疫系统能够不断进化不断识别，这就是我们需要认真了解免疫系统的原因，不要把所有寄托在药物身上应该更多的去了解免疫系统，激发它。

免疫系统跟心理有很大得联系，一个男孩晕车，随便给他一片维生素，说是晕车药，结果他吃了5个小时车程都没有晕车，还说这药效果太好了！你的心里有没有一种力量对抗病毒??愿不愿意活下去是有联系的！所以疫情期间保持良好的心情是可以抗击疫情的！

怎么增强免疫力呢？

很多广告说增强免疫力，其实这种做法很危险?免疫系统是一个精致调控的机制，它有许多可能出错的地方，你怎么知道自己增强的是正确的那一面？你确定你不会增强得太多反而引起自身的免疫疾病？简而言之，面对这样一个我们尚未充分理解得免疫系统你当真放心这边弄一下，那边弄一下嘛？也许你需要的是努力追求自然平衡态，而不是增强免疫力！

平时适当的运动，愉快的心情，良好的睡眠正常的营养摄入就够了，不需要打针，吃药，让自己免疫爆棚，有可能一个感冒就会要命，因为你的免疫系统力量太大了，会形成免疫风暴！

希望我这篇能给大家带来些作用吧！

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