教你在职场提升效能的法则

        现代社会里，为了应对巨大的生存压力，实现自我价值，越来越多的人过上了快节奏的生活，忙碌成了一种常态。有人是真忙，而有人的“忙”意义却不大，忙忙碌碌却没有结果。

        在职场中，这类人被称为“瞎忙族”，表现为：明明在认真完成工作，但效率却怎么都提高不了。需要明确的是，在一个讲人效的时代，劳苦并不等于功高，加班发朋友圈的伎俩已经无效。人人皆知，高效能才能产出高价值，那么如何才能真正提高自己的效率呢？

01 拒绝瞎忙，任何工作都要计划

        有些人终日忙忙碌碌，但等到一天结束，该做的事情却还是完成不了。这是因为他们总是在做无关紧要的事情。他们把80%的时间都用来一些不重要的事情，但对那些最重要的20%的工作任务，却总是视而不见。一名合格的职场人，首先要学会把自己从“瞎忙”中解脱出来。

        有效的计划是提高效率的重要方法，找到20%的重要工作（最重要、最有价值或者获益更多的工作），把更多的精力放在这些重要任务上，合理安排好各项事务的轻重缓急。一份有效的计划，会让杂乱无章的工作变得条理清晰，将你从无效忙碌中解脱出来，让你的时间和精力产出更高的价值。

02 拒绝拖延，学会细分任务

        除了“瞎忙”，阻碍职场效率的还有另外一个凶手：“拖延”。上班时，明明任务截止期已经迫在眉睫了，有些人还是懒懒的，提不起精神，他们总想着，还有时间，没事，再过十分钟我就开始做事，肯定能够完成它的。然而十分钟又十分钟，等到任务截止期，不是潦草敷衍过去，就是干脆继续拖延，延迟日期。而公司里的事务多是合作完成的，拖延的人，不仅会让自己的工作变得一塌糊涂，而且极可能影响到整个项目的运转。

        这就需要我们改掉拖延的习惯。当面对一项任务时，不要打算一口吃成胖子。这会使你感到过多负担以至于产生拖延的念头。学会细分任务，把一项工作分为若干可付诸于行动的小步骤，然后仅仅关注第一步直到把它完成，接下来再继续下一步。分解后，再难的任务也能被一步步攻克。

03 专心致志，学会管理自己的精力

        在我们当下的生活中，可以分散注意力的事情非常多。就算是在上班时，也会充斥着各种各样的琐碎小事，吸引你的注意力。刷一刷手机，聊两句八卦，洗洗杯子，泡点咖啡，发个信息……在职场上，各种各样的小事都能够把时间切碎，降低工作的专注力。当你工作时尽可能避免那些分散注意力的事物。你就会不可思议的发现，当你没有每隔五分钟就被打扰一次，没有机会因浏览手机或网站而拖延时，居然可以完成这么多的事情。

        职场人应该学会管理自己的精力，尽可能将必要的琐事集中处理，不必要的琐事选择放弃。留出大块时间投入到工作中。《挪威的森林》里永泽说，绝大部分人都只是在机械地劳动，但那不叫努力。

不要迷失在盲目的努力中，先划分工作重点，然后细分任务，然后玩命干就是了。