教你如何高效能计划时间的方法
概述:教你如何高效能计划时间的方法管理时间也好,管理事件也罢,其实就是把事件进行分类。事件分类了以后,我们就要根据情境来做安排了。什么是情景呢?情景就是你有多少时间。你在什么样的一个空间?当时都只能经历怎么样?这个例子堵车。我们在堵车的时候,我们的时间很多,我们这个空间也很狭窄。如果你
教你如何高效能计划时间的方法
管理时间也好,管理事件也罢,其实就是把事件进行分类。事件分类了以后,我们就要根据情境来做安排了。什么是情景呢?情景就是你有多少时间。你在什么样的一个空间?当时都只能经历怎么样?
举个例子堵车。我们在堵车的时候,我们的时间很多,我们这个空间也很狭窄。如果你开车更不方便,不开车,在车里的空间也很狭窄。我觉得也许你忙碌的一天,也许你很焦虑,要感觉去上班。那这时候你的经历或者叫能量就不高。
这时你想你可以做什么呢?其实你能做的事不应该是很重要的。你做的是应该是相对比较简单的。比如说如果我不开车,我就会冥想一下或者静养一下闭目养神,或者我这时候就打开我的阿明focus 系统,看看我的类型清单,比如电话,我就调出电话清单。看看哪些是相对比较重要的,我就来待的打开清单看一看,不是要把这清单上的所有的事情做完。还是选择适合我当下情境的事情来完成。
第一个是日程表,第二个有截止日的清单,第三个是没有截止日,按照请进来分的清单。比如说打电话,比如说在家,比如说电脑这些细分的清单,他就构成了我们的一个系统。日历上的事情少,但是他是特定时间内完成的事情,所以他必须非常严谨,迟到了不行。太多也不好,这是一类我们要非常严谨。
第二类就是我们有截止日的清单。那这类事情对时间要求没那么高,但是也需要在有个截止日之前完成。那日程还有几几日的清单,这两大类的事情我们不要太多,但是我们要保持严谨。得到了就必须得做。
对于第三类案情进来分的事情,我们有很多。这时我们就要按照情境来分。然后根据情境来做,这也是非常重要的一个分类。由重要和少以及由相对不重要。这样的标准来把它分成这三类。我们的生活和工作中总是有突发事件的发生。在这种变化的时代,如果我们安排过多严谨的固定的日程事件。那就会让我们觉得很焦虑着急。安排的少,我们就很从容。然后我们就在不同的情境下是匹配做不同的事情的时候。我们就显得游刃有余。
所以今天我想跟大家分享的一句话叫。保持严谨但不失灵活性。严谨指的是日程表的事物。我们在特定时间一定要完成的。灵活指的是按照情境去生成的各种各样的清单。根据清单去完成不同的事情。
这样,我们把重要的事情放在日程。特定时间的也放在日程。这样就做到要事优先。但是他是小而精的。然后百分之八十的事情,我们放在案情境分解的。他不着急,然后就能让我们去提前,有符合情境,这样不就是个完美了吗?