大家好，很高兴和与你相遇天使学网络课堂。我是红药，是一名芳香疗法治疗师，很高兴在未来的日子里，由我带大家了解什么是芳香疗法，以及在芳香疗法在生活中的应用。这是第1讲——西方医学也有“中医”

以前，我们都认为西方医学就是吃药打针做手术，而药盒上往往也是一堆我们大部分人看不懂的化学元素，让我们压力山大却又不得不吃。但其实在西方的医院里还有一个科室叫芳疗，也就是我们今天说的主角，被誉为西方医学里的中医。

芳疗的全称是芳香疗法，实际上是西方的草药学，是西医常用的辅助治疗手段。

很多人会说，我接触不到芳疗啊。我们大家都知道的SPA水疗，其实就是结合了芳疗发展而成的，SPA当中常说的精油就是芳疗中的药。只是SPA偏向休闲放松，而芳疗更偏向专业的医学。

如果要简单一句话概括，芳疗就是通过皮肤、鼻子让身体吸收大自然不同植物萃取出来的元素，让身体重新恢复平衡。

是不是听起来感觉很熟悉？咱们中国传统的中医也是基于同样的理念，通过喝中药的方式，让身体吸收大自然植物中元素，从而达到调理身体的作用。不同的是，中医以内服为主，外用为辅，而芳疗则是外用为主，内服为辅。

除了SPA以外，女生常用的一些纯天然的护肤品，也是芳疗行业的产品。这些产品添加了精油，可以达到祛痘、美白，治疗皮肤出现的各种问题。除此之外，芳疗可以治疗失眠、脾胃肝脏等常见身体问题。

吃错东西拉肚子了，将精油在肚子上搓一搓，就能缓解和恢复了，就像中药当中的驱风油一样。另外，久坐办公室的人常遇到的肩颈疼痛、腱鞘炎等问题，也可以使用芳疗师调制的能够抗痉挛止疼消炎的配方精油，通过透皮吸收，进入到身体，可以有效放松肌肉，减轻疼痛。还有小孩发烧时用的退热栓，也是用精油做的。

其实芳疗的基本原理就是促进身体的循环，将毒素排出身体，病痛自然就能减轻或者解决。

有个北京五官科著名大夫曾经很认真的跟我说过，鼻炎是世界上最难攻克的难题。很多人觉得鼻炎是个小事，就是鼻子不通气嘛，还会误以为是感冒，过几天就好了。但鼻炎的后遗症非常大，可能会引起头疼、大脑缺氧，严重的甚至会引发哮喘、老年痴呆等等问题。有些医院会建议你去做手术，把鼻子里一些神经切断，让你变得不敏感了，很多情况下过了不到半年又复发了。甚至有医生认为鼻炎根本就治不好。

芳疗是其中一种帮别人摆脱鼻炎的方法，这个精油配方其实很简单，不用吃药，你就涂点油到鼻子里就行了。我自己的鼻炎就已经好了，完全没再犯。如果你常年生活在雾霾地区，也可以通过精油来净化空气，对鼻子也是一种保护。

与中医对比，芳疗还有一个特别之处，可以治疗情绪方面所引发的问题。当一个人遇到生命中重大变故的时候，可能是亲人离世，可能是事业学业遭遇挫折甚至失败，情绪也同时会出现巨大的波动，这时候会明显反映在身上。

我最近听一个分享，背背佳、好记星、E人E本这些一代中国人耳熟品牌的创始人，现在小罐茶的CEO杜国楹，在98年25岁的时候创造了一家年收入3亿，当时账面趴着1个亿现金。

大家要知道98年1个亿可比现在更值钱啊。就是这样一个年纪轻轻快速达到人生巅峰的人，在2000年遭遇事业失败，瞬间个人背负4600万债务。当时，杜国楹的头发是一撮撮地掉，都快秃顶了，只能每天带着帽子。如果大家对情绪变化对身体的影响感兴趣，推荐大家看一本书叫《情绪的毒，身体知道》，这是日本身体心理学家自凝心平，在亲身帮助并分析了2万2000个有不同情绪困扰的人后总结而成的。

芳香疗法，西方的草药学。下一讲，我会让大家继续了解芳香疗法和情绪的关系。我是红药，希望我的课程对您有所帮助，感谢聆听！

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