青少年时期指的是孩子11.12岁——18岁这一时期，这个时候，青少年的生理发展迅速，从外观看，他们身体的发育成熟度已经和成人差不多。身体的发育，也使青少年有了成人感，因此，他们会认为自己已经长大，希望父母、老师和同伴都把自己当成年人来对待，给自己充分的权利和自由。其次，由于性的成熟，青少年开始对异性充满好奇和兴趣，希望能够与异性建立亲密关系。

但是从心理上讲，他们还处于半成熟半幼稚的特点。身心发展的不平衡，是这一时期的主要特点，也是一系列矛盾产生的主要原因。

青少年时期的心理发展具有有什么特点呢，我们从青少年的社会性、情绪、人际关系和常见的问题等四个方面分别来看。

一、青少年的社会性

从自我意识的发展来看，青少年时期是自我意识发展的第二个飞跃期，孩子们的内心世界越发的丰富起来。同时，他们还具有主观偏执型，总认为自己是正确的，希望别人尊重自己的观点和看法。

在心理学家埃里克森看来，青少年期的重要任务是形成自我同一性。自我同一性指的是个体在特定环境中的自我整合与适应的感觉，是个体寻求内在一致性和连续性的能力。青少年要根据自己掌握的信息和社会的要求，来确定“我是谁”、“我在群体中是什么地位”“我将来的发展方向”等问题。

自我同一性的探索有四个结果：

一是同一性扩散，个人没有去探索有意义的选择，也没有进行自我投入

二是同一性早期封闭，个体进行了自我投入，但是没有去探索，他们的生活是被控制欲强的父母所安排

三是同一性延缓，青少年处于同一性危机之中，成人和社会没有给孩子责任或者义务，或者是给予的责任和义务不清晰。如果同一性延缓的话，可能会在20岁左右才能完成自我同一性的建立

四是同一性完成，青少年既进行了积极的探索，又进行了自我投入。

在建立同一性的过程中，女性更多的是在人际关系领域发展比较突出，男性则是依靠竞争和能力给自己定位。

如果在这个阶段，青少年不能获得同一性，就会产生角色混乱或消极同一性。

角色混乱是指个体不能正确的选择适应社会的角色，不能确定自己是谁，能干什么。

消极同一性是指个体行为的同一性是和社会要求相背离的，如果他们任务自己是不被喜欢的，自我意识混乱，很可能会陷入流氓团伙。

父母如何帮助孩子形成同一性呢？

一是家庭环境方面，父母要有积极的生活态度和健康的生活方式。举个简单的例子，曾经有一位家长，夜生活很丰富，经常带着9岁的孩子出入酒吧、迪厅，孩子长期接受这样的生活环境，10岁左右的时候就已经出现了很多思想和行为问题。在他青春期的时候，很容易形成消极同一性。

二是亲子关系方面。良好的亲子关系是孩子健康成长的基石。父母和孩子建立起良好的亲子关系，不溺爱纵容孩子，也不过于严格，给孩子提供探索的机会，有助于孩子顺利度过青春期。

综艺《告诉世界我可以》中，小小的甜心被妈妈逼着学自己并不喜欢的小主持、钢琴等等，并且妈妈认为她只能教优质的朋友，对甜心的生活有着紧紧地掌控。甜心偷偷说：“我这个妈妈是假妈妈”。总被逼着学自己不喜欢的东西，生活被掌控的死死的，容易产生逆反心理，对亲子关系并没有好处。

三是父母的期望。“望子成龙，望女成凤”是很多家长的夙愿，但是过高的期待会给孩子带来很大的压力，孩子会产生自卑、自责等心理；过低的期待则会让孩子失去奋斗的目标和探索的热情。因此，符合孩子情况的期待有助于孩子树立良好的自我形象，同时有勇气有能力去探索和思考，有助于发展孩子的同一性。在听这个课程的家长也可以想一想：你对孩子的期待是什么呢？也欢迎你给我留言或者加我的微信来讨论这个问题。

二、青少年的情绪

情绪方面来看，青少年的情绪突出表现是半成熟、半幼稚并存的矛盾特点。一是情绪表现具有两极性，时而狂风暴雨，时而和风细雨，同时，他们情感还很细腻。我们会发现，在青少年时期的孩子，经常在阅读完一本小说或者是看过一场悲剧电影后感动的泪水涟涟，这是因为他们细腻的情感，使得他们不仅能够很好的感受、沉浸在某种情绪之中，也会将这种情绪和自己的生活相联系，因此对各种情绪的体验会比较深刻。

情绪方面存在问题主要有：

一是烦恼突然增多。青少年会非常在意自己的外在形象，特别在意别人怎么看待自己。我的很多学生就是如此，每当他们出门的时候，女生都是仔细的化好妆，男生也是头发梳的整整齐齐，衣服干干净净。但是当去他们宿舍查卫生的时候，你就会发现他们宿舍中满地的垃圾，女孩子们桌子上全是吃的和化妆品，就留下一个镜子的空间来做面膜、化妆。男孩子也是如此。

烦恼增多的另一个原因是与父母的关系变得紧张。青少年会感觉到父母不理解自己，除了问学习成绩如何就是管这管那，一点也不在意自己内心的想法。因此，在情感上，他们既依恋父母又排斥父母。

二是体验到孤独。心理学家霍林沃斯把青春期成为“心理断乳期”，在这个阶段，孩子们需要从心理上真正的脱离父母的保护和依赖，逐渐成为真正独立的个体。在这个过程中，他们一方面想要快速的和父母脱离，走向独立。另一方面，骤然脱离使得他们的一些情绪和问题不知向谁倾诉，难免会产生孤独。

三是压抑。当需求和愿望得不到满足的时候，就会产生压抑的心理体验。这些需求得不到满足，一方面是父母和老师的限制，一方面是需求可能不合理，还有就是自身经验不足导致的。